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언니들 목이랑 밑에 관리(병원이외에 평소 관리하는 방법)
[비회원]ㅇ | 2024-06-19 | 조회 : 394 | 추천 : 4
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홍보 절대 아니구요 
여기 언니들 글보고 저도 배운거 널리널리 전파하는중이에요
유흥초짜때 기타에서 일했으면서 같이 일했던 언니들이랑은 이런 정보 한번도 나눠본적없어서요;
괜히 짜증나기도하고요 오지랖인데 언니들은 건강했음 좋겠어서요
제 평소 루틴? 말하면
목은 구강프로폴리스스프레이 + 헥사메딘으로 관리해요
가글하고 손들 보내고나면 항상 헥사메딘(약국에 파는데 병으론 1500원이고 낯개로도 파는데 그건 만원인가그래요) 걍 병으로 여러개 사세요 가방에 넣기도 좋은 크기에요 작아요 그거 목에 가글 꼭 햐주세요 항균 꼭 해줘야됨
구강프로폭리스스프레이는 약국에 파는데 저는 최근에 네이버에서 후기 젤 좋은거 폴라어쩌고 함량 젤 높은 네이처꺼 삼 세개사서 하나는 친구줄라고삼요
저는 두개일단써보는데 집에 하나냅둿고 가방에 하나둠
그리고 약국에 구강인후편도염에 좋은 스프레이 세균박멸하능 그런 스프레이 많이 나왔던데 그런것도 써볼라고요
성분은 베타딘이랑 포비요오드?더라구요 (질정에서 본 성분인데 오늘 바빠서 걍 쓱보고 지나갔는데 담엔 약사한테 둘이 똑같은 성분이냐고 같으면 왜 같은 성분인지 물어볼라고요)
그리고 밑에는 산부인과 주기적으로 가줘야되는데 일단 평소에는 질유산균 엘레나꺼 먹다가 최근엔 외국꺼 아이허브에서 자로우꺼 먹구요. ( 후기 젤조아서삼) 
글구 좌훈뜸써요 쑥성분인데 질염이랑은 별개로 자궁암 무서워서 그걸로 관리하는중임요
그리고 최근에 칸디큐라는거 샀는데 밑에 조금이라도 간지러우면 그거 뿌리고요 질염이면 존나 따갑고 질염아니면 걍 화함 (이것도 질염초기때 질염인지 아닌지 알수있음)
손갈때마다 뿌려요 냄새도 잡고 질염예방겸임
그리고 이너케어젤 마니 써봤는데 언니들이 미스미즈꺼 산부인과에서 추천받아서 좋디해서 써봤는데 전 그냥 그럴더라구욬ㅋㅋ
그래서 메디온 이너케어젤 유산균 들어있다해서 어떤언니 댓보고 그거쓰고있고여 (질염끼있으먼 살짝 따가움)
그리고 질정자주쓰면 안에 있는 유익균도 죽여서 좋진않아요
항생제도 그렇구요
이런걸로 평소에 관리해주세요 씻고 밑에 손풍기로 잘말려주고요
습하면안됨 겉은 건조하게 항상
근데 사실 비관계가 답임 ...면역력 높히는거랑..
항상 건강하고 행복하세요 !
 
 
 
 
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댓글 10
익명 · 2024-06-19 23:29:58
너무 꿀팁.. 이런얘기해주는 사람은 역시 이사이트 언니들뿐 ㅜㅜ 복받아여언닝
익명 · 2024-06-19 23:39:33
사랑해요 언니 복많이
받아요❤️ 꿀팁 정보
[회원] 코이 · 2024-06-20 00:00:25
오오 완전 꿀팁이네요 언니 칸디큐는 관계마다 뿌리세요? 좌훈뜸은 어디꺼 사용하세요??
익명 · 2024-06-20 00:24:21
네네 손님 한명 끝날때마다 씻고나서 바로 뿌려요 ! 플러스랑 프리미엄있는데 플러스로 매일 뿌랴요 그게 데일리래용 좌훈뜸은 네이버에 젤 유명한거요!! 오이숍에서 삿어용 네이버스토어팜! 근데 담배냄새처럼 환풍기틀어도 냄새 심해요ㅠ
[회원] 코이 · 2024-06-20 00:47:07
우와 언니 진짜 사랑해요 ???????? 요즘 면역력 키우려는데 영양제는 별 소용이 없어서 엄청 고생하고 있었어요 따라서 뜸이랑 칸디큐 샀어요 ???? 언니는 항상 복받으시고 돈길만 가득하길
[회원] ㄹㅁㄹ · 2024-06-20 13:47:33
프로폴리스 성분 구강 스프레이는 괜찮지만 헥사메딘이나 베타딘 계열 질정제 소독액 등 매일 너무 남용하면 구강쪽은 갑상선, 아래쪽은 자궁 이상 올 수 있어요 너무 매일하지 마세요
[회원] ㄹㅁㄹ · 2024-06-20 13:51:00
너무 찝찝하면 헥사메딘 가글은 하루 한번 퇴근해서 하시고 베타딘 질정제는 질염 증상 가려움이나 분비물 조짐 같은거 보이면 사용하시고 산부인과를 가시는게 나을거에요 베타딘 질 세척액도 매일 사용하실거면 농도 옅게 해서 사용하시는걸 추천합니다
익명 · 2024-06-20 18:52:46
언니 넘 고마워요!!! 헥사메딘 퇴근하고 하는거구나 규마워용 ㅎㅎ
[회원] 8ㅅ8 · 2024-06-20 19:11:14
언니들 감사합니다 적게일하고 많이 버시고 돈길만 걸으세요!!!
[회원] 챈니 · 2024-06-20 21:41:55
일하고싶으신 언니들 잇으시면 갯수5개이상보장@@
카톡:sm58828285 연락주세용!!

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